博客來網路書店 增強你的意志力：教你實現目標、抗拒誘惑的成功心理學（暢銷改版） 書評

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筆者 seoryeo說：“合理的人”丹‧名兒童
– 雖然他們失去了糟糕的“缺乏意願的”，因為意志力，自我控制，實際上說的。
意志力是人類最強大的力量。
它不是一種美德有能源生理基礎。
為了很累很長一段時間，意志力就像是一個很大的鍛煉等，以增強長，如肌肉。
葡萄糖（血糖）是和水的意志非常重要的儲備和燃料的意志，因此，吃。
它僅限於第一次所消耗的承諾的一部分。
其次，你靠意志，同一賬戶的一天。
但是，人的意志是有限的，可以通過有限的運動而改變，以改善會。
學習一些技能，良好的生活習慣，你不會因為你做了你的意志力增量改進可以開發它的電阻，面對下一次的誘惑有問題。
在過分依賴互聯網上的年齡，它可以是非常困難的，不想被誘惑攜手“刷卡”手“點擊”。
你幸福的家庭，贏得了個人業務，金融繁榮，健康，自由，承諾是關鍵解鎖成功的關鍵。
※想要一個新年的決議？
※所有的小晶體被發送到一個小的意志力。
如果靠疲勞，他們青睞短期收益※，這樣你就可以做出一個不明智的決定。
※你用最好的方法意志力？
※“道德牌”的效果：當你做了一件好事，他們可能會覺得這是正確的傷害。
※效應“，又擔心”你要設定的目標，但要注意的爛攤子 – ！“管他，而今天享受它”這一點，放縱，遺憾，並會的放縱下一個週期的敵人

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